두피염증, 한 번쯤 경험해보셨나요?가렵고 따갑거나 심한 경우 염증이 심화되어 탈모로까지 이어질 수 있어 많은 분들에게 걱정거리가 됩니다.스트레스, 환경 오염, 잘못된 생활 습관 등이 주요 원인으로 작용하며, 관리하지 않으면 만성적인 문제로 발전할 수 있습니다.하지만 꾸준한 관리와 건강한 습관만으로도 충분히 개선할 수 있습니다.오늘은 두피염증을 완화하고 건강한 두피를 유지할 수 있는 5가지 핵심 관리법을 소개합니다.1. 두피염증의 원인 파악하기두피염증을 해결하려면 먼저 그 원인을 정확히 아는 것이 중요합니다.✔ 스트레스스트레스는 피지 분비를 촉진하고, 염증을 유발하는 주요 원인 중 하나입니다.자율신경계가 불균형해지면서 두피 건강이 악화될 수 있습니다.✔ 잘못된 샴푸 선택자신의 두피 타입에 맞지 않는 샴푸를..
